現(xiàn)在距離2013年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試還有將近半個月的時間了，對于考生而言，此時就好比是足球比賽到了起腳射門的關(guān)鍵時刻，那么如何能踢好這“臨門一腳”？好的心態(tài)必不可少！

　　1.心平氣和，防止煩躁，不要患得患失?？记埃忌灰ハ肟己蟮氖虑?，這樣會增加自己的心里負(fù)擔(dān)。同時，也不要與人爭論，心情起伏太大也會影響到考生在考場上發(fā)揮?？忌鷳?yīng)該心平氣和地對待考前的一些事情，考前有些緊張擔(dān)心也是在所難免的，但不要把這些焦慮妖魔化，否則會影響考試。

　　2.充滿信心，相信考試會發(fā)揮出最佳效果。信心是中考成功的靈魂，考生只要有信心，就能達(dá)到理想的目標(biāo)。而且，要知道每個人掌握的知識程度不一樣，只要大家都盡自己最大的努力就可以了。在臨近考試的前幾天，考生每天挺胸抬頭快步走，會有助于增強(qiáng)信心。一定要相信自己的力量，告訴自己“我可以的”“我是最棒的”醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)`搜集整理。

　　3.保持好的睡眠和適度的活動，使精力充沛。從考前十天開始就不要再開夜車了。根據(jù)自己情況，最好在晚上10點(diǎn)到11點(diǎn)入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時，中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時。考前一天晚上不可過早上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。

　　好心態(tài)對于成功來說往往能起到關(guān)鍵性的作用，希望每個考生都能保持輕松、愉悅的心情，順利通過2013年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試！