氣質(zhì)與心理健康是護(hù)理心理學(xué)的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理相關(guān)知識(shí)如下：

　　任何一種氣質(zhì)類(lèi)型都有發(fā)展成不良心理的可能性。人們必須學(xué)會(huì)分析和認(rèn)識(shí)自己氣質(zhì)特征中的長(zhǎng)處和短處，善于駕馭氣質(zhì)。如能控制氣質(zhì)上的消極方面，發(fā)展積極的方面，就有利于形成良好的心理素質(zhì)。

　　在四種氣質(zhì)類(lèi)型中，雖然每一種都有可能發(fā)生心理健康問(wèn)題，但相對(duì)來(lái)說(shuō)，神經(jīng)過(guò)程強(qiáng)而不均衡的膽汁質(zhì)和神經(jīng)過(guò)程為弱型的抑郁質(zhì)，更容易發(fā)生問(wèn)題。強(qiáng)烈的愿望、過(guò)度的緊張與勞累往往會(huì)使膽汁質(zhì)類(lèi)型的人興奮過(guò)程更強(qiáng)，抑制過(guò)程更弱，容易出現(xiàn)過(guò)于狂暴、躁怒、失控的現(xiàn)象。困難的任務(wù)、不順的環(huán)境與過(guò)多的挫折則可能使神經(jīng)過(guò)程本來(lái)脆弱的抑郁質(zhì)類(lèi)型的人感到無(wú)所適從，會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)烈的焦慮、憂郁、恐懼甚至絕望等心理問(wèn)題。屬于這兩種類(lèi)型的人，尤其應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié)。但必須指出的是，膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)絕不是病態(tài)氣質(zhì)類(lèi)型，他們同樣是心理健康的人。