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維生素E的抗衰老作用-營養(yǎng)學(xué)

公衛(wèi)醫(yī)師資格考試中,維生素E的相關(guān)知識(shí)是考試的重點(diǎn)和難點(diǎn),也是公衛(wèi)醫(yī)師資格營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)中要求掌握的知識(shí)點(diǎn),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理如下:

維生素E又名生育酚或產(chǎn)妊酚,在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在,于1988年人工合成成功,現(xiàn)有片劑、注射劑、栓劑等劑型。

顧名思義,又稱生育酚或產(chǎn)妊酚的維生素E,能維持生殖器官正常機(jī)能,對(duì)機(jī)體的代謝有良好的影響,能使卵巢重量嗇,促進(jìn)其功能,促進(jìn)卵泡的成熟,使黃體增大,并可抑制孕酮在全內(nèi)的氧化,從而增加孕酮的作用。此外,維生素E對(duì)月經(jīng)過多、外陰瘙癢、夜間性小腿痙攣、痔瘡癥具有輔助治療作用。近年來,維生素E又被廣泛用于抗衰老方面,認(rèn)為它可消除脂褐素在細(xì)胞中的沉積,改善細(xì)胞的正常功能,減慢組織細(xì)胞的衰老過程。

鑒于維生素E有如此多的功能,有些傳媒便大“炒”該品,甚至片面夸大大劑量維生素E在體內(nèi)可能發(fā)揮的有利作用于,致使市面上出現(xiàn)了維生素E熱,濫服維生素E的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。

距筆試考試還有

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