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護師復習要利用好時間

2013-12-26 20:25 醫(yī)學教育網
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初級護師考試關于時間的利用要注意:備考期間應唯書是務,盡可能地減少應酬,充分利用好周六、周日、節(jié)假日,早上起床后、午飯后,以及每天晚上的五個小時,尤其是每天晚上的時間最為關鍵。比如我,為了備考,除了看每晚中央臺的新聞聯播,電視一律關機;下班后、公休日、節(jié)假日,手機一律關機,全身心投入備考。根據統(tǒng)計數據醫(yī)學教育|網搜集整理,每天記憶的最佳時段為:上午:9點、10點、11點;下午:14點、15點、16點;晚上:19點、20點、21點、22點,共計10小時/天;其中,二小時用于復習之前所學;一小時預習當天應當所學;不少于三個小時進行當天學習;一小時復習當天所學;復習中盡量用聯想的方法加強自己的記憶,一定要在忘記之前復習!早晚記憶,是最佳記憶時間。

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