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直腸肛管疾病治愈后,若不注意自我保健,仍有復發(fā)或再發(fā)可能。因此患者在日常生活中應注意:
1.飲食多吃水果、蔬菜及適量高纖維素食物,多飲水,避免長期大量飲酒以及吃刺激性食物。
2.保持大便通暢養(yǎng)成每日定時排便的習慣,出現(xiàn)便秘時應及時處理。
3.保持肛門部清潔衛(wèi)生養(yǎng)成每日或便后清洗肛門的習慣。
4.活動:每天堅持適量運動,醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集尤其對于長久站立或端坐工作的人,應加強肛門括約肌的舒縮功能鍛煉。
5.直腸脫垂患者,應及時處理或治療導致腹內(nèi)壓增高的疾病。
6.出現(xiàn)異常情況時應及時就診。