根據(jù)近年主管護(hù)師考試的發(fā)展趨勢(shì)來看，參與人數(shù)越來越多，難度越來越大，怎樣在這么多人的競(jìng)爭(zhēng)中勝出呢？

1、增強(qiáng)自信

考生可以通過自我暗示，提升自己考試的應(yīng)試信心，相信自己付出一定會(huì)得到較好的回報(bào)，并將信心化作動(dòng)力，繼續(xù)努力復(fù)習(xí)。

2、拒絕煩躁

考前心平氣和，不要將考試看的太重，給予自己過多壓力，以免最后情緒影響答題效果。

3、合理作息

雖然每天復(fù)習(xí)比較辛苦，但是勞逸結(jié)合才是最后的制勝法寶，合理安排睡眠時(shí)間，有利于復(fù)習(xí)。

4、最佳記憶時(shí)間

復(fù)習(xí)需要投入時(shí)間，但是不能盲目的投入，找到最有效的時(shí)間段，也許復(fù)習(xí)會(huì)變得事半功倍。比如早上起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)都是最佳記憶時(shí)間。

5、放棄電視和游戲

電視節(jié)目或者游戲盡量不要接觸，以免使大腦過于興奮，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理學(xué)習(xí)時(shí)無法投入全身心的精力，以免復(fù)習(xí)效果不佳。

6、注意飲食

保持身體所需營(yíng)養(yǎng)即可，合理飲食，防止飲食不適造成不必要的麻煩，耽誤復(fù)習(xí)時(shí)間。

7、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

身體是資本，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞，還能使身體健壯抵抗疾病。

希望每位參加主管護(hù)師考試的考生都能順利通過考試。