如何緩解外科主治醫(yī)師考試緊張情緒，由醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)護(hù)理論壇網(wǎng)友提供：

外科主治醫(yī)師考試緩解緊張情緒的方法分為：咨詢法、放松法、運(yùn)動(dòng)法、輪換法、遺忘法。

1、咨詢法

對(duì)學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)要及時(shí)找人求教，千萬(wàn)不要自己苦鉆牛角尖醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。心理上有了障礙也要及時(shí)通過(guò)心理咨詢加以排除，理順心氣，或把緊張的感受告訴親密的人，在交談中緩解緊張情緒。

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