主管護師考試備考怎樣減輕壓力？這是進入到?jīng)_刺期復習的考生都想要了解的事情，醫(yī)學教育網(wǎng)小編建議如下：

1、當你感到有壓力時，不妨散散步，有利于恢復對事物的洞察力。

2、不要養(yǎng)成晚上長時間學習至深夜的習慣。要合理安排主管護師考試復習的時間，及時時間再緊張也不能不注意休息，只有好的精神面貌，才能面對接下來的復習。

3、當你受到壓力時，去買一些自己想買的東西。很多人都能通過購物減輕壓力，大家可以試試。

4、每周抽出1～2小時獨處，醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理盡量不要受到學習和家庭的任何干擾。

5、學會與密切的朋友和知己暢談自己的情緒和感受。

以上五點不一定適合所有人，希望大家能夠找到適合自己的減壓方法，輕松面對主管護師考試！