膽經(jīng)有44個穴位，防止和治療范圍也不僅僅是局限在膽囊本身的疾病上。請大家一定注意，在膝關節(jié)以下的循行中，有一個穴叫陽陵泉，是相當重要的一個穴位，古書里講它叫“筋會陽陵”，而筋主關節(jié)的運動，所以身體的運動，尤其是膝關節(jié)運動有障礙時一定要揉這個穴。醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理如何找呢？我們的小腿里面有兩根骨頭，里面的一根叫脛骨，外面的叫腓骨，從膝關節(jié)外側(cè)往下找，我們能感覺到有一個骨頭凸起，這叫腓骨小頭，在腓骨小頭的前下方一個橫拇指的地方就是陽陵泉。每天一定要抽時間多揉揉它，可以使膝關節(jié)更靈活。有些人有慢性膽囊炎，除了少吃油膩的東西外，一定要堅持每天揉陽陵泉和陽陵泉下一寸一處叫膽囊穴的地方，這樣就能很好地預防慢性膽囊炎的復發(fā)，或者降低復發(fā)的機率了。

　　還有就是，患有慢性胃炎，老是泛酸、吐酸水的朋友，可以按揉陽陵泉，刺激時，要一面吐氣一面壓8秒鐘，如此重復10次，會很快治酸，不會打酸嗝，這時還可以加按任脈的中脘和胃經(jīng)的足三里，效果更好。