風府在后發(fā)際正中以上一橫指的凹陷中，順著脖子后面正中間向上摸，到脖子和頭交接的地方有個凹陷的“坑兒”，就是了。

　　風府穴對外感風寒引起的頭痛、頭重等，以及高血壓引起的頭痛、眩暈，頸椎病引起的頸部神經、肌肉疼痛等都有作用。本穴是督脈穴，與腦相通，醫(yī)學教育|網搜集整理也可以治中風、癲癇等神志病。如果你有頸椎病或高血壓，或者低頭工作太久頸部酸痛、頭暈眼花，或者不明緣由地突然頭痛，試試點揉風府或膽經的風池穴，或者沿前額的神庭→頭頂?shù)陌贂?rarr;風府穴按揉，瞬間就能輕松許多。

　　《資生》里說：“風府者，傷寒所自起，壯人以毛裹之，南人怯弱者，亦以帛護其項。”所以我們平時要注意風府穴的保暖，尤其是在秋冬季節(jié)這種“虛邪賊風”正盛的時候。