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按摩手法之摩法

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  摩法

  將手掌掌面或示指、中指、環(huán)指三指指面相并貼附于身體的一定部位或穴位上,腕關(guān)節(jié)主動作環(huán)形有節(jié)律的撫摩運動的方法稱為摩法。以手掌掌面為著力點的稱為掌摩法,以示中、環(huán)指三指指面為著力點的稱為掌摩法。

  掌摩法操作的,肩關(guān)節(jié)放松,腕關(guān)節(jié)自然背伸,指掌部自然伸直,手指并攏或微微散開,以上肢的主動運動帶動手掌在體表作環(huán)形運動。指摩法時腕頭節(jié)微屈。將示指、中指和環(huán)指的末節(jié)指面附著于治療部位,肩關(guān)節(jié)放松,肘關(guān)節(jié)自然下垂,以前臂帶動指面在體表作環(huán)旋摩動。無論何種摩法,摩動時都要壓力均勻。動作輕柔,力量先輕后重,靈活輕巧。摩法刺激輕柔緩和,屬于輕刺激手法,適用于全身各部位以胸腹以及脅助部為常用,具有和中理氣功效。用于下腹部有調(diào)暢氣機,通調(diào)水道之功效。在腰背四肢應(yīng)用,具有行氣活血、散瘀消腫之效。

  用手指或手掌貼附在治療部位上,肘部微屈,腕部放松,指掌自然伸直,來回直線順、逆時針方向,輕緩柔和、均勻協(xié)調(diào)地摩動,稱摩法。此法作用力溫和而淺,僅達到皮膚及醫(yī)學(xué),教育網(wǎng)收集整理皮下,適用于全身各部。常在按摩療法開始、結(jié)束及變換手法時應(yīng)用。

  此法還具有理氣和中,消積導(dǎo)滯,活血散淤,鎮(zhèn)靜止痛等作用。據(jù)現(xiàn)代研究,直接摩動皮膚,使表層的衰老細胞脫落,改善汗腺與皮脂腺的分泌,加速血液流動,因此也有美容的作用??捎糜谝蚱⑽覆缓?,氣血淤滯而出現(xiàn)的面色無華,黃褐斑、皺紋增多、痤瘡瘡等面部損害的治療。

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