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1.是人體內(nèi)含量較高的元素之一，成年人體內(nèi)約含鈣1200g，約占體重的2%，其中99%集中在骨骼與牙齒中，是構(gòu)成骨骼與牙齒的主要成分。
2.調(diào)節(jié)心臟和神經(jīng)的正?；顒?，維持肌肉一定的緊張力。
3.是血液凝固的必需因子，參與凝血過程。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理
4.是多種酶的激活劑。
5.是多種生物膜的成分，是維持細(xì)胞內(nèi)膠質(zhì)完整性所必需的。
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