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可溶于油脂中,攝取后會儲存于體內(nèi),較不容易受光、熱、氧氣破壞。主要有4種:
維生素A:掌管視力、皮膚、骨骼及抵抗力。
維生素D:維生素A不可或缺的好搭檔,醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理骨骼牙齒的必需物質。
維生素E:防止老化,保護皮膚,促血液循環(huán)。
維生素K:幫助凝血;骨骼、腸及膽不可或缺。
天
直播時間:1月28日
直播內(nèi)容:2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試
針對人群:所有人群
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