能量代謝和基礎代謝率要點
人在20℃～30℃的環(huán)境中，在安靜狀態(tài)下，能量代謝最穩(wěn)定。
<20℃時，寒冷刺激會反射性引起寒戰(zhàn)、肌肉緊張度增加，致使能量代謝率增加。
<10℃時，能量代謝率增加明顯醫(yī)學`教育網搜集整理。
30℃-45℃時，溫度使酶活性增強，體內化學反應加速，能量代謝率增加。
基礎代謝是指人體處于基礎狀態(tài)時的能量代謝，其水平用基礎代謝率表示。
基礎代謝率是單位時間內機體在基礎狀態(tài)下的能量代謝，是機體為了維持正常的生理功能而進行的最小產熱速率。與體表面積成正比。
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