2020全科主治沖刺備考中如何保持良好的狀態(tài)？

2020-07-15 19:41 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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現(xiàn)在距離2020年全科主治醫(yī)師考試還有2個多月的時間，進入沖刺復(fù)習(xí)期，我們該怎么保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)呢？對于各位考生來說，這段時間也是備考最容易出效果的時候，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了相關(guān)經(jīng)驗，希望能為大家的復(fù)習(xí)提供幫助！

1.平和的心態(tài)

漫長的備考戰(zhàn)線，加上全科主治醫(yī)師繁多的知識點和題目的難度，會讓大部分人在備考時陷入浮躁和焦慮。在備考中，大家都會無意識放松自我，這時，就更要注意調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。適當(dāng)保持學(xué)習(xí)的進度和計劃，也要學(xué)會放松、寬容、自我肯定，擺正心態(tài)消除浮躁?？朔卸璧男睦韴猿謱W(xué)習(xí)，每天按時按量完成自己的學(xué)習(xí)計劃。正所謂聚沙成塔、積水成淵，相信只要堅持，一定會成功的！

2.扎實的基礎(chǔ)

學(xué)習(xí)全科主治醫(yī)師這條路猶如砌高塔，高塔之所以屹立不倒，是因為基礎(chǔ)打得好。每一個知識的延伸都是在原先基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，只有你的基礎(chǔ)知識牢固，才能在考試備考沖刺階段當(dāng)中快速提升。這些天，要在繼續(xù)完成現(xiàn)階段科目學(xué)習(xí)的同時，將前面忘記的內(nèi)容撿起來，容易的知識再記記再做筆記再劃重點，相信會對你后面的備考有很大幫助。

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3.動手制作錯題筆記

好成績的背后，一定有整齊的筆記和有序的錯題整理。錯題是你備考全科主治醫(yī)師的一個好幫手，一定要充分利用它！錯題反映了你知識的掌握程度，能刺激你去學(xué)習(xí)。溫習(xí)錯題也是檢查自己學(xué)習(xí)效果的一個手段，看看自己曾經(jīng)做錯的題是不是做對了，就能檢查自己這個知識點是不是真的明白了。

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4.良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)習(xí)時間的長短是獲取最后勝利的關(guān)鍵，但卻不是唯一。因為光有時間沒有效率的學(xué)習(xí)不僅浪費時間，也耗費精力，所以我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到充分利用時間。如果你覺得自己狀態(tài)不是很好，或者沒有辦法專心學(xué)習(xí)，那就不要浪費時間去摳重點難點，可以看一些易錯題，或者串一遍整體框架等等。總之，學(xué)習(xí)的時候就要保持專注。

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