人生是一個(gè)不斷打怪升級(jí)的過程,不要逃避問題。人生的每個(gè)年齡段,都有需要應(yīng)對(duì)的“關(guān)卡”。
別想著逃避問題,跳過其中某一關(guān)。你以為你跳過了,其實(shí)并沒有,它會(huì)隨你走向下一關(guān)、下下一關(guān)。然后不斷累積成更大的難關(guān),直至拖垮你。
所以,遇事請(qǐng)勇敢面對(duì),逃避問題是給未來的自己找麻煩。
有時(shí),你之所以煩,是因?yàn)椴恢涝撛趺崔k。
而不知道該怎么辦,其實(shí)不是真的沒有辦法,只是擔(dān)心這個(gè)辦法帶來的后果,會(huì)讓自己無法承受。
所以解決煩惱的第一步,是鼓起勇氣,面對(duì)現(xiàn)實(shí),想清楚自己可以付出的努力和承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn),再去選擇解決方法。
當(dāng)你因?yàn)閯e人的話感到憤怒時(shí),別急著向外去尋找答案,先向內(nèi)問問自己:我都做了些什么?
別人一句話能讓你怒不可遏,一個(gè)動(dòng)作能讓你暴跳如雷,或許是因?yàn)槟阕约盒睦镱A(yù)先承認(rèn)了他說得對(duì)。
拋開他人的過錯(cuò),你內(nèi)心對(duì)自己的評(píng)價(jià),才是一切的答案。擺正自己的心態(tài),很多事就云淡風(fēng)輕了。
越不想做什么、懶得做什么,就越要爭(zhēng)取一次性做好。因?yàn)樽霾缓茫氵€得重做,那就會(huì)痛苦翻倍。
所以一次做好、一步到位,就免于后續(xù)的麻煩,這正是最勤奮的“偷懶”。
每一次遇到挫折,如果你能趁機(jī)提升自己,那么挫折就是改變的機(jī)會(huì)。
不要抱怨,不要泄氣,挫折不是懲罰你,而是未來的你在幫現(xiàn)在的你。
當(dāng)你不畏困難、踏平坎坷,你才能看見人生的盲盒里,到底給你藏了什么禮物。
人生是一個(gè)不斷選擇的過程,沒有人可以永遠(yuǎn)做出正確的選擇。
一時(shí)走錯(cuò)了岔路口,不要緊,及時(shí)停下腳步,就是進(jìn)步。
明智的放棄,勝過盲目的執(zhí)著。比努力更重要的,是選擇正確的方向去努力。
有這樣一句話:“我們總是和愛的人吵架,和陌生人說心里話。”
要知道,能一直忍受你壞脾氣的人,不是懦弱,而是因?yàn)閻勰恪?/p>
所以,我們要對(duì)親近的人多一點(diǎn)耐心,少一些壞脾氣的宣泄,把笑容留給你愛的人。
別苛責(zé)自己,盡力了就問心無愧。
有時(shí)候,我們無法決定事情的成敗,卻可以決定自己的心態(tài)。遇到失敗和挫折,是很正常的,不要因此就苛責(zé)自己、埋怨自己。
當(dāng)事情的結(jié)果讓你不那么滿意時(shí),問問自己,是不是已經(jīng)盡力了。只要用盡全力拼搏過,你就已經(jīng)是自己的冠軍。
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