癌患術(shù)后勤鍛煉：

小劉和老王是病友，幾乎同時(shí)發(fā)現(xiàn)患上了乳腺癌，病情很相近，同一位醫(yī)生為她們進(jìn)行了手術(shù)，又一塊做了術(shù)后放、化療。她們?cè)谝粋€(gè)房間住院，聊起天來(lái)很投機(jī)，逐漸成了朋友。出院后復(fù)查有時(shí)也約在同一時(shí)間來(lái)。

在出院后第三年的一次檢查中，小劉的乳腺癌復(fù)發(fā)了。有關(guān)專(zhuān)家最新研究表明，癌癥病人可以從體育運(yùn)動(dòng)中獲益。

醫(yī)生為兩人做了病情分析，查找了許多影響因素，最后推斷，兩人在出院后運(yùn)動(dòng)量的不同導(dǎo)致了病情的差異。小劉雖說(shuō)比較年輕，但是平時(shí)作息習(xí)慣是晚睡晚起，加上工作很忙，沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉；老王則不同，得病后愈發(fā)重視身體健康，每天堅(jiān)持晨起鍛煉。

據(jù)哈醫(yī)大附屬腫瘤醫(yī)院放療科許慶勇博士介紹醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，腫瘤患者的預(yù)后康復(fù)不僅與醫(yī)生的治療密切相關(guān)，患者的生活方式、心態(tài)也起著很大的作用。癌癥病人在合理的治療后，加強(qiáng)體育鍛煉能夠進(jìn)一步降低癌癥相關(guān)的死亡率。

在該院的臨床研究過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，與每周鍛煉少于3個(gè)小時(shí)的患者相比，每周鍛煉超過(guò)3個(gè)小時(shí)的結(jié)直腸癌患者其5年癌癥相關(guān)死亡率下降7.9%.另外，在結(jié)束所有治療6個(gè)月后，每周參加3個(gè)小時(shí)以上娛樂(lè)或運(yùn)動(dòng)的大腸癌病人，他們的癌癥復(fù)發(fā)率和死亡率均有所下降，3年無(wú)病生存率達(dá)到84.5%.這項(xiàng)研究也在乳腺癌病人中得到證實(shí)。乳腺癌患者如果每周步行3到5個(gè)小時(shí)，可以降低死亡率。研究還表明，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)可以降低50—60%的癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。