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中醫(yī)操作：足三里、胃俞定位足三里溫針灸

【解析】  

足三里定位：在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

胃俞定位：在脊柱區(qū)，第12胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸……

溫針灸操作要點：①準備艾卷或艾絨。截取2cm艾卷一段，將一端中心扎一小孔，深1——1.5cm。也可選用艾絨，艾絨要柔軟，易搓捏。②選取適宜體位，充分暴露待灸腧穴。③針刺得氣留針：腧穴常規(guī)消毒，直刺進針，行針得氣，將針留在適當?shù)纳疃取＂懿逄装砘虼昴蟀q，點燃：將艾卷有孔的一端經針尾插套在針柄上，插牢，不可偏歪。或將少許艾絨搓捏在針尾上，要捏緊，不可松散，以免滑落，點燃施灸。⑤艾卷燃盡去灰，重新置艾：待艾卷或艾絨完全燃盡成灰時，將針稍傾斜，把艾灰撣落在容器中，每穴每次可施灸1——3壯。⑥待針柄冷卻后出針。

犢鼻定位：在膝前區(qū)，髕韌帶外側凹陷中。

解溪定位：在踝區(qū)，踝關節(jié)前面中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。

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