時尚按摩法

淋巴按摩

歷史來源：法國；按摩時間：120分鐘；主打功效：淋巴引流排毒。

按摩細節(jié)：按摩師沿著體驗者淋巴流向推擦，并以拇指指腹或其余四指并攏在淋巴系的每個位置上反復(fù)推擦約1分鐘。由于淋巴腺很敏感，且按摩目的在于加強淋巴循環(huán)的律動，而非緩解肌肉疲勞，因此按摩時用力應(yīng)較輕醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整|理。

BODY-FIT按摩

歷史來源：法國；按摩時間：75分鐘；主打功效：消除橘皮組織。

按摩細節(jié)：按摩師先替體驗者全身去死皮；然后配合精油從腳部開始向上輕柔按摩腿部、腹部、臀部，最后放松性的按摩背部。通過按摩過程中與體驗者的交流，按摩師會對氣血不暢的特殊部位施以不同力度和手法。

TOUCH-LIFE按摩

歷史來源：德國；按摩時間：90分鐘；主打功效：消除身心疲勞。

按摩細節(jié)：按摩前，按摩師先和體驗者交流，以便有的放矢地按摩；接著，按摩師使用按摩油，用揉捏、撫摸等手法放松身體不同部位。體驗者要平靜、有節(jié)奏地呼吸，便于按摩師將按摩速度與其配合一致。

請避開以下時刻：女性經(jīng)期時；有便意時；過于饑餓時；過于飽脹時；飲酒后；患傳染病時。淋巴按摩歷史來源：法國；按摩時間：120分鐘；主打功效：淋巴引流排毒。

按摩細節(jié)：按摩師沿著體驗者淋巴流向推擦，并以拇指指腹或其余四指并攏在淋巴系的每個位置上反復(fù)推擦約1分鐘。由于淋巴腺很敏感，且按摩目的在于加強淋巴循環(huán)的律動，而非緩解肌肉疲勞，因此按摩時用力應(yīng)較輕。

BODY-FIT按摩

歷史來源：法國；按摩時間：75分鐘；主打功效：消除橘皮組織。

按摩細節(jié)：按摩師先替體驗者全身去死皮；然后配合精油從腳部開始向上輕柔按摩腿部、腹部、臀部，最后放松性的按摩背部。通過按摩過程中與體驗者的交流，按摩師會對氣血不暢的特殊部位施以不同力度和手法。

TOUCH-LIFE按摩

歷史來源：德國；按摩時間：90分鐘；主打功效：消除身心疲勞醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整|理。

按摩細節(jié)：按摩前，按摩師先和體驗者交流，以便有的放矢地按摩；接著，按摩師使用按摩油，用揉捏、撫摸等手法放松身體不同部位。體驗者要平靜、有節(jié)奏地呼吸，便于按摩師將按摩速度與其配合一致。

請避開以下時刻：女性經(jīng)期時；有便意時；過于饑餓時；過于飽脹時；飲酒后；患傳染病時。