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“事業(yè)編面試:緩解面試緊張的方法”相信很多考生朋友都很關(guān)注,為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下:
第一,緊張是對(duì)考場(chǎng)環(huán)境陌生,壓力大。這就需要在考前多模擬考場(chǎng)進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。有條件的話可以報(bào)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),這樣可以給考生提供較好的模擬環(huán)境,如果不能,也可以跟同學(xué)等組成學(xué)習(xí)小組,擺成考場(chǎng)的樣子,進(jìn)行答題訓(xùn)練,所答題目可以是歷年考點(diǎn)練習(xí)題也可以是模擬題目,主要是一定也有考場(chǎng)的感覺(jué),也就是要從面試入場(chǎng)開始完全按照考場(chǎng)的形式進(jìn)行訓(xùn)練。
第二,緊張是害怕遇到的題目不會(huì)作答。這就需要對(duì)面試題目類型及解題方法比較熟悉。編制考試包括公務(wù)員及事業(yè)單位等一般是采取結(jié)構(gòu)化面試,那么結(jié)構(gòu)化面試考察的能力、題型,尤其是面試題目的解題技巧,作答思路等要進(jìn)行訓(xùn)練,這樣熟能生巧,面對(duì)題目才不至于過(guò)度緊張。
最后,正確認(rèn)識(shí)緊張。并在考前做好心理暗示。面試的考場(chǎng)布置為U型或L型,考生坐在一排考官的正對(duì)面,這本身考場(chǎng)的設(shè)置就如同審判現(xiàn)場(chǎng),這也是考官有意而為之,因?yàn)槊嬖嚤旧砭褪且环N壓力測(cè)試,在有壓力的情況下考察你內(nèi)心真實(shí)的想法,而對(duì)于考生來(lái)講,適度的緊張也可以更好激發(fā)潛力,把自己的爆發(fā)力激發(fā)出來(lái),這就是為什么有的考生在考場(chǎng)上比在平時(shí)還要表現(xiàn)好些。所以,你要告訴自己,緊張并不可怕,緊張對(duì)手比你更緊張,只要我比他淡定些就可以致勝。
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