隨著2019年中醫(yī)針灸主治醫(yī)師考試的時(shí)間越來(lái)越近，考生們都在緊張的復(fù)習(xí)，在此為大家搜集整理了相關(guān)復(fù)習(xí)資料，希望對(duì)考生們有所幫助。

飲食宜清淡、易消化，多食粗纖維食物及蔬菜水果，忌食生冷、刺激之品。

飲食方：

1，氣滯證 宜食行氣、理氣之品，如蘿卜、金橘、絲瓜、南瓜等。食療方：理疝湯(橘核、荔枝核、白糖)。

2，末溫證 宜食散寒祛濕之品，如當(dāng)歸、生姜、羊肉、白扁豆、山藥等。食療方：荔枝粥。

3，氣虛證 宜食健脾益氣之品，如大棗、山藥、蓮子、黃芪、雞肉、花生等。食療方：黃芪大棗燉雞。

飲食注意：

1、平常多吃一些新鮮有營(yíng)養(yǎng)易消化的的水果蔬菜，比如蘋(píng)果、葡萄、橙子、獼猴桃、西紅柿、茄子、蘆筍等。

2、吃蔬菜的話(huà)，要注意盡量做的清淡些，像茄子可以蒸熟然后做成茄子托兒，再加面粉伴著吃；西紅柿可以做成蛋湯等。

3、主食方面，多吃些粗糧雜糧，可以助于消化，便于排便。

4、每天早晨空腹喝一杯淡鹽水、睡前可以喝一杯蜂蜜，這樣會(huì)保持排便的通暢，有助于緩解小腸氣的癥狀。

5、酸奶是個(gè)好東西，可以多喝，切記不要和碳酸飲料混著喝，避免產(chǎn)生脹氣引起小腹病癥加重小腸疝氣。

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