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影響健康的因素：
在影響我們健康的因素中，遺傳因素占15%，這里指基因的遺傳和飲食習慣的遺傳醫(yī)學教|育網(wǎng)整|理，比如父母得糖尿病，子女得糖尿病的幾率比較大，是因為父母吃什么，子女也跟著喜歡吃什么造成的；社會因素占10%，包括失業(yè)、下崗、意外、各種社會壓力等等造成的影響；環(huán)境因素占7%；我們常常所依賴的醫(yī)療因素只占8%；其實，最重要的是自我保健，它占到了影響健康因素的60%.所以我們的健康應該完全掌握在自己的手中。
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