自制保健藥酒不能亂喝

一些人會(huì)經(jīng)常把黨參、人參、枸杞等一些中藥材泡在高粱酒里，放上一個(gè)月左右便開(kāi)始飲用，認(rèn)為這樣做既簡(jiǎn)單易操作，又能對(duì)身體起到保健作用。實(shí)際上，加入中草藥的酒和純白酒的區(qū)別就在于前者有中藥材的輔助，能夠達(dá)到防病袪病和養(yǎng)生健體的目的。但是保健藥酒并不是所有人都可以服用，也并非能夠無(wú)限量地飲用。一般來(lái)說(shuō)，藥酒的最佳服用量在一湯匙左右，大約10毫升。

人們?cè)谧灾扑幘频臅r(shí)候應(yīng)根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)強(qiáng)弱和中醫(yī)科醫(yī)師的建議等選擇中草藥。目前，網(wǎng)絡(luò)上的確有很多關(guān)于藥酒制作方法的指南書(shū)，有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、滋陰、補(bǔ)陽(yáng)和氣血雙補(bǔ)等多種類(lèi)型。但選對(duì)適宜自己身體體質(zhì)的中藥材最關(guān)鍵。個(gè)人在調(diào)制藥酒時(shí)應(yīng)該根據(jù)自己身體的健康狀況請(qǐng)教專(zhuān)科醫(yī)生對(duì)證選取中藥材。

保健藥酒雖有許多優(yōu)點(diǎn)，但由于其中的酒精成分對(duì)一些疾病如高血壓、糖尿病等有害無(wú)益；一些有傳染病如肺結(jié)核、流行性腦脊髓膜炎患者以及濕疹等皮膚病患者也不適宜飲用藥酒。此外，發(fā)熱性疾病、出血性疾病的患者也應(yīng)該禁用藥酒，以免病情加重危害健康。