中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師復(fù)習(xí)記憶法介紹

記憶往往是備考中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師的考生的一大難題，對(duì)于記憶有鍛煉的方法，我們可以試下練習(xí)記憶力。

1、記憶體操

許多有超常記憶力的人，都有持之以恒的強(qiáng)記知識(shí)的習(xí)慣。馬克思喜歡背詩(shī)歌，列夫·托爾斯泰每天造成都要強(qiáng)記憶一些單詞或其他內(nèi)容的知識(shí)，他說(shuō)：背誦是記憶力的體操。

2、單側(cè)體操記憶法

單側(cè)體操記憶法，就是經(jīng)常做左半身體操，充分發(fā)揮右半腦作用，以增強(qiáng)記憶的方法。進(jìn)行單側(cè)體操，強(qiáng)化有半腦的功能，減輕左半腦的負(fù)擔(dān)，充分利用兩個(gè)半腦，會(huì)收到驚人的記憶效果。

3、覆蓋關(guān)鍵部分記憶法

先用筆或紙蓋住你認(rèn)為難以記憶材料的內(nèi)容，那些被覆蓋的部分自然無(wú)法看見，而再讀這些材料時(shí)，可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。實(shí)在不能記住，則挪開筆或紙，反復(fù)幾次，就記住了。