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老年人吃東西要挑剔!油炸的,怕上火;硬的,怕牙不好;咸的,怕腎臟負(fù)擔(dān)加重……只好餐餐清水煮青菜,越清淡越好嘛……真是這樣嗎?
人吃過分清淡的食物會(huì)降低體質(zhì),反而更容易被疾病侵襲!
7月6日19:30楊藍(lán)老師教您老年人健康飲食方法,關(guān)愛父母重視飲食結(jié)構(gòu)從此刻開始!
【福利】直播期間送夏日清涼--定制手持風(fēng)扇,加入班級群答題抽獎(jiǎng),快來參與吧!
①膳食結(jié)構(gòu)
②老年人飲食
③老年人養(yǎng)生
楊藍(lán)
從事教學(xué)考試多年。對出題意向、學(xué)科重難點(diǎn)深入了解,有獨(dú)到見解。授課嚴(yán)謹(jǐn)而幽默,傳授簡單實(shí)用的解題方法,互動(dòng)式教學(xué)方式使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性大幅度提高。 楊藍(lán)老師一句話:嚴(yán)謹(jǐn)幽默,簡單實(shí)用。
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