上班族復習時間非常有限,那么如何利用有限的時間來合理的復習呢。醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理了幾點復習心得供大家參考。
工作中時間安排
上班族大致可以分為兩類:工作繁忙的、工作清閑的。對于前者來說,從早到晚老板喋喋不休,腦子一個勁的圍著工作轉(zhuǎn),不可能有時間看書的,所以建議一心一意做好工作,下班后再按照自己制定的計劃走,否則不但會影響工作,學習效率也不怎么好。后者清閑型大多是一些國有企業(yè)或事業(yè)單位的同志,若在單位有大部分空閑時間而又常常無人問津的話,利用這段時間復習還是不錯的,可以在自己的計劃里安排每天上班時間的復習計劃。
下班后時間安排
下班后家務若不是很多的話,從六點半就開始看書比較合適,到十一點半應該不成問題,大概5個小時的時間,其實上班族每天能學習五個小時實在是難得。但有一點是不容忽視的,人的精力總是有限的,每天工作那么長時間,回來還要看書,受得了嗎?剛開始或許會困難點,但只要有堅定的信念,能持之以恒下去一周,這種疲勞就會消除,堅持21天就會成為一種習慣了!畢竟還有近七個小時的睡眠時間,對于成年人來說是足夠的,但要切忌一點:休息一定要有規(guī)律,不能今天少看點,明天多看會,這樣人是最容易疲憊的,最終的結(jié)果是無功而返。
周末時間安排
周末的時間對在職考生來說是最為珍貴的,這段時間一定要好好利用,聚會該取消的取消,應酬該拒絕的拒絕。周末不易起得過早,九點開始學習比較適合,晚上也不易睡得過晚,十一點左右睡覺比較合適。這樣下來,兩天大概有20個小時的復習時間。統(tǒng)計下來一周有近五十個小時的學習時間,這對于復習來說是足夠的。
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