老人如何預(yù)防新冠肺炎？廣東省疾控中心提醒4件事！大家都在關(guān)注，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)內(nèi)容如下。

老年人多喜歡聚在一起聊天、打麻將等，尤其是春節(jié)，老人家外出串門幾率增加。廣東省疾控中心相關(guān)負(fù)責(zé)人提醒，老年人因身體各方面機(jī)能下降，免疫力也較低，且多合并慢性疾病，感染新冠病毒后容易出現(xiàn)重癥。

《新型冠狀病毒肺炎診療方案》（試行第八版）也指出，大于65歲的老年人是重型/危重型新冠肺炎的高危人群之一。因此建議老年人盡量少外出、少串門，減少接觸病毒的機(jī)會(huì)，必須外出時(shí)做好防護(hù)。

要盡量避免前往人員密集場所。老年人尤其是患有基礎(chǔ)性疾病的老年人要盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的場所（如商場、超市或農(nóng)貿(mào)市場），如需前往，應(yīng)在購物前列好物品清單，減少逗留時(shí)間。

注意正確佩戴口罩。不建議老年人使用N95或KN95等防護(hù)口罩，因?yàn)檫@類口罩密閉性太強(qiáng)，呼吸阻力較大，長期佩戴后可能出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難癥狀?；加行难芗膊?、呼吸系統(tǒng)疾病的老年人更要謹(jǐn)慎。特別提醒老年人要及時(shí)更換口罩，口罩為一次性用品，如果出現(xiàn)臟污、變形、損壞、有異味時(shí)，需要及時(shí)更換，并正確處理丟棄，切勿重復(fù)使用。

每天開窗通風(fēng)。天冷老年人為了保暖往往會(huì)把門窗緊閉。要提醒的是，即使天氣冷也要注意每天開窗通風(fēng)，建議每天開窗通風(fēng)3次，每次半小時(shí)以上；可以選擇在上午、下午氣溫較高的時(shí)候開窗通風(fēng)；不要一下子打開全部窗戶，可以逐個(gè)房間開窗通風(fēng)；開窗通風(fēng)時(shí)注意保暖，適當(dāng)增加衣物，盡量避免穿堂風(fēng)。

注意及時(shí)就醫(yī)。老年人新冠肺炎早期癥狀難以鑒別，臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、干咳、乏力為主，部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。老年人日常要密切留意自己的健康狀況，一旦有上述癥狀，第一時(shí)間做好自我隔離，并告知家人，盡快就醫(yī)。

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