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21年中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師資格考試工作忙怎么復習更有效果?

2020-08-31 09:01 醫(yī)學教育網(wǎng)
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2020年中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師綜合筆試考試已經(jīng)落下帷幕,中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師考試的考生都在關注怎么備考更高效,醫(yī)學教育網(wǎng)編輯為您整理2021年中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師考試經(jīng)驗及方法如下。

對于參加業(yè)醫(yī)師資格考試的考生來說,學習的最大障礙莫過到記憶力差的問題了,怎樣克服年齡大、工作忙、記憶力差的困難,提高學習和識記效果呢?

1、制定切實可行的復習計劃

這樣不僅可以促進學習目標的實現(xiàn),磨練學習意志,而且有利于提高學習效率,減少或杜絕時間上的浪費。

按計劃辦事,就會使學習和生活很有規(guī)律,甚至逐漸形成條件反射,到時候就不必為起不了床或睡不著覺再付出意志上的努力了。

這說明,良好的學習習慣是計劃與頑強意志長期結(jié)合的產(chǎn)物。怎樣制定復習計呢?

①要全面:不僅要包括學習的整體安排和進度,還要包括鍛煉身體的時間、集體活動的時間、充足的睡眠時間等,這樣做才能使自己保持旺盛的精力,生活豐富多彩。

②拓寬+加深:針對自己的特點,在某些方面拓寬和加深。

③長短結(jié)合:長計劃與短安排相結(jié)合。

2、求理解

俗話說,欲要記,先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講,一個人對所要記憶的知識,理解得越深刻,記憶效果就越好。

因此,考生對于所學知識要搞清弄懂,特別是對那些重點、難點內(nèi)容更是要耐心琢磨,反復品味,力求“知其義而明其根”。

國外有人曾作過研究:對于一個成年人來說,一篇百字文,在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語意后,大概15到20分鐘就可以把它記住了,如果盲目機械記憶,則要近1小時,甚至更長時間。

3、書+習題+試卷,主輔結(jié)合

這個階段的特點是“俯而讀,仰而思”,以思為主:

①有關數(shù)值的內(nèi)容,要記牢,記準。

②把書按章分成若干個薄書,這樣方便我們做到個個擊破。也從心理上可加大我們的信心。

③最好人民衛(wèi)生出版社的考試大綱,對著大綱把自己所記憶的東西在過一邊。做到把厚書讀到薄書,使自己的知識更加的系統(tǒng)化。

④做習題是為了解決知識的深入領會和進一步鞏固的問題,當知識系統(tǒng)化以后,必須還要做一些練習題。通過做題來發(fā)現(xiàn)問題,帶著問題再深入地讀書鉆研,而后再做題,這是一個不斷深化的過程。做哪些題呢?不是做題越多越好,題不在多而在精。每做一道題,都要反復思試題目的類型,解題時的思路和邏輯關系等。只有這樣,才能培養(yǎng)運用知識解決綜合問題的能力,以達到舉一反三、提高解題效率的目的。

4、整理復習筆記

整理復習筆記是實現(xiàn)知識由“繁而雜”向“少而精”轉(zhuǎn)化的好辦法。做得好,可以把分成的一本本薄書變成薄薄的幾頁紙。有了系統(tǒng)的復習筆記,時常拿出來看看,可以起到提綱挈領、強化記憶的作用。

因為一看復習筆記,就能迅速抓住知識的全局、重點、難點以及內(nèi)在聯(lián)系,又由于是自己整理的,所以印象格外深刻。

毫不夸張地說,系統(tǒng)的復習筆記是極難得的學習備忘錄,為自己復習階段或臨考前的復習提供了很有使用價值的資料。整理復習筆記應努力做到以下四點:

①盡量反映知識的系統(tǒng)性,特別應當把重點概念和原理的聯(lián)系與區(qū)別反映出來,做到一看見筆記,就可以從整體和全局上把握某個專題的知識,即可以把“知識網(wǎng)”展現(xiàn)出來;

②簡明扼要,一目了然;

③要適合自己使用,具備個人特點;

④最后完全離開筆記,整理和使用復習筆記,正是為了這個最終目的。

5、端正心態(tài)

執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師醫(yī)學綜合筆試滿分是300分,執(zhí)業(yè)醫(yī)師滿分是600分,我們可以根據(jù)各自的能力給自己的一個滿意的分數(shù)線。

不要自嘆“我的腦子不好”或“我老了,腦子記不住東西了”。

應該記?。喝魏螘r候你腦子中的大部分地方還是未開墾的處女地,只要精耕耘,何愁不結(jié)累累果實?!

滿分是300分/600分,我們可以根據(jù)各自的能力給自己的一個滿意的分數(shù)線。進入考場是更要放松心情,相信自己的實力。

6、善歸納、抓重點

復習需立足于全面、系統(tǒng),突出重點,抓“牛鼻子”。起“以點帶面”,“牽一發(fā)而動全身”的效果。

有條理的知識比雜亂無章的知識更容易記牢。在學習中要及時對所學知識進行歸納、整理,加強前后知識、新舊知識的聯(lián)系,努力使所學知識在頭腦中形成一個層次分明、邏輯嚴密的知識系統(tǒng),這對于保持記憶無疑也有著重要的作用。

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