2020年中藥學(xué)職稱(chēng)考試進(jìn)入考試倒計(jì)時(shí)，小伙伴們復(fù)習(xí)得如何？距離考試只剩不到一個(gè)月的時(shí)間，一些考生慌了神，看不進(jìn)去書(shū)，不知道考前該怎么復(fù)習(xí)，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些考前備考經(jīng)驗(yàn)技巧，希望對(duì)大家有所幫助！

1、進(jìn)入考前時(shí)間安排

按照考試科目的考試時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。這樣有助于進(jìn)入考試狀態(tài)，有利于在考試中正常發(fā)揮。

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2、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)

調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)高考。

3、制定好作息時(shí)間

把每天復(fù)習(xí)、文體活動(dòng)、休息睡眠的時(shí)間安排合理，按計(jì)劃行事，避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂，毫無(wú)計(jì)劃。從考前十天開(kāi)始就不要再開(kāi)夜車(chē)了。根據(jù)自己情況，最好晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)入睡。一般保證睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時(shí)?？记耙惶焱砩喜豢蛇^(guò)早上床，否則會(huì)容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。

4、增強(qiáng)考試信心

從考前十天開(kāi)始不再做難題，不再一味地、漫無(wú)目的地做新題。強(qiáng)化自己已經(jīng)掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心。每個(gè)人掌握的知識(shí)程度不一樣，考試的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到自己力所能及的目標(biāo)，考試就是成功的。臨考前幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是考試成功的靈魂，只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo)。另外，考試開(kāi)始后，不談?wù)撋婕耙呀?jīng)考過(guò)科目的任何問(wèn)題，即使是考得很好也不去想他，杜絕任何可能影響后面考試的因素。

5、保證每天復(fù)習(xí)

有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試題了，考前不用做了，看看就行了，如果這樣的話(huà)，很可能會(huì)導(dǎo)致考試抓不住感覺(jué)，手生，從而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)去做卷子。這樣到真正考試時(shí)才能以平常心態(tài)來(lái)對(duì)待。

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以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理的相關(guān)內(nèi)容，希望能對(duì)您有所幫助。這里我們也只是簡(jiǎn)單提到了一些備考技巧，更多技巧還請(qǐng)您在日常備考復(fù)習(xí)中多加注意。