經(jīng)常聽考生說備考中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試效率不高，是什么原因?qū)е滦实拖履兀啃【幷J(rèn)為主要是因?yàn)闆]有實(shí)現(xiàn)高度自律。

備考效率低的應(yīng)對(duì)辦法：

1、給自己規(guī)定時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把課程分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、一心不二用。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)復(fù)習(xí)效果好多了。

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