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中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師復(fù)習(xí)厭倦了怎么辦?

2019-03-01 11:26 來源:
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2019年中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)已經(jīng)開始了,考生們要注意調(diào)整自己的狀態(tài),認(rèn)真復(fù)習(xí)考試知識點。經(jīng)過長時間的復(fù)習(xí)之后考生們可能會逐漸產(chǎn)生厭煩心理,從而影響復(fù)習(xí)質(zhì)量,所以要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情,讓復(fù)習(xí)能繼續(xù)有效的進(jìn)行下去。為了幫助大家更好的復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為您搜集整理相關(guān)經(jīng)驗如下:

1、要認(rèn)識學(xué)習(xí)的意義

學(xué)習(xí)知識本身就是為自己積累精神財富,所以我們的目的不要只停留在眼前的考試,也要考慮到今后的職業(yè)生涯?,F(xiàn)在的認(rèn)真復(fù)習(xí),不但是為考試積累知識,也是為了在工作中救治更多的病人。我們的復(fù)習(xí)不但是為了自己考慮也是為了大家,那么我們就應(yīng)該更加認(rèn)真謹(jǐn)慎,不斷的補(bǔ)充知識,提高自己的閱歷。

2、要發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)的樂趣

復(fù)習(xí)本身并沒有樂趣可言,但我們可以自己創(chuàng)造樂趣來幫助自己進(jìn)行復(fù)習(xí)。比如在復(fù)習(xí)中,本來不會的知識,經(jīng)過一段時間的努力發(fā)現(xiàn)了其中的規(guī)律,掌握了知識原理,產(chǎn)生了成就感,這樣就會激發(fā)自己對知識的探索欲望,保持自己的學(xué)習(xí)動力?;蛘呤墙?jīng)過不懈的努力,完成了自己的目標(biāo),獲得了一點小獎勵,都是激發(fā)自己不斷努力向前的方法,保持學(xué)習(xí)的樂趣。

3、要摒除思想的負(fù)擔(dān)

復(fù)習(xí)要落到實效,不能一心二用。所以我們要將時間安排好,在對應(yīng)的時間做對應(yīng)的事情,不要在復(fù)習(xí)時,想著其他的事情,增加自己的心理負(fù)擔(dān)。我們可以在事前就安排好自己的事務(wù),不受外界的打擾。設(shè)立固定的復(fù)習(xí)和休息時間,在復(fù)習(xí)時一心一意的進(jìn)行復(fù)習(xí),休息時可以去做自己喜歡的事情,互不打擾。

以上就是小編整理的內(nèi)容,更多中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)經(jīng)驗請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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