2021年中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試臨近，備考時(shí)間越來(lái)越少，可能一些考生就亂了陣腳，不知道該怎么安排復(fù)習(xí)備考，進(jìn)而陷入焦慮，越焦慮就越復(fù)習(xí)不好，最后陷入惡性循環(huán)?？记皼_刺階段該怎么復(fù)習(xí)呢？為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理如下，速來(lái)查看！

1、制定好每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃

這個(gè)時(shí)候的復(fù)習(xí)計(jì)劃可以盡量細(xì)致一些，大塊復(fù)習(xí)時(shí)間的利用、碎片時(shí)間的安排、休息的時(shí)間都可以寫進(jìn)去，按計(jì)劃行事，提高效率，避免復(fù)習(xí)忙忙亂亂，浪費(fèi)最后的時(shí)間。

2、進(jìn)入考前時(shí)間安排

上班族考生們可以在休息日按照考試科目的考試時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。這樣有助于進(jìn)入考試狀態(tài)，有利于在考試中正常發(fā)揮。

3、以考試的心態(tài)做卷子

有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試題了，考前10天8天不用做了，看看就行了，如果這樣的話，很可能會(huì)導(dǎo)致考試抓不住感覺(jué)，手生，從而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)去做卷子。這樣到真正考試時(shí)才能以平常心態(tài)來(lái)對(duì)待。

4、抓住最佳記憶時(shí)間

心理學(xué)研究證明，早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好。建議考生在這兩個(gè)階段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

5、適當(dāng)進(jìn)行自己喜歡的文體活動(dòng)

適當(dāng)進(jìn)行自己喜歡的文體活動(dòng)可以調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)考試。

6、增強(qiáng)信心

考前幾天可以不再做難題，也不要一味地、漫無(wú)目的地做新題。強(qiáng)化自己已經(jīng)掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心。每個(gè)人掌握的知識(shí)程度不一樣，考試的目標(biāo)就不一樣。信心是考試成功的靈魂，只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo)。

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