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中醫(yī)內科中級職稱考試解壓小技巧

2014-09-22 13:58 來源:
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距離2015年中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試還有一段時間,考試壓力大的問題是大部分考生都會存在的,醫(yī)學教育網(wǎng)小編根據(jù)以往學員分享的一些心得體會,總結了幾點減壓的小技巧,在此分享給大家,希望對各位考生有所幫助。

首先,要正確認識考試。考試只是對學習狀況的一次檢測,這次考試的成敗不能決定一個人一生的命運。要克服一卷定終身的觀念,以平和的心境對待考試。然后認真復習。

其次,要根據(jù)考試大綱全面復習。不要過多地摳偏題難題。要注意知識之間的聯(lián)系,避免孤立地強記硬背。復習充分全面,就會增強自信,減輕焦慮心理。

最后,勞逸結合,保持樂觀心境。另外要保持良好的學習環(huán)境,不要隨意預測結果。這種預測只能無謂的分散精力,加重心理壓力,會對考試產生消極干擾。因此,這種結果的預測不是考試前要思考的問題,我們要把時間盡量投入到復習當中。

最后,醫(yī)學教育網(wǎng)預祝大家2015中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試順利!

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