很多正在準(zhǔn)備中醫(yī)師承考試的考生朋友們都很想要了解一下通過(guò)了中醫(yī)師承考試的朋友有什么好的復(fù)習(xí)方法,為此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您整理了通過(guò)考試的考生經(jīng)驗(yàn),希望可以對(duì)正在復(fù)習(xí)備考的中醫(yī)師承考試的考生朋友有幫助。
1.應(yīng)該有一個(gè)好身體,保持適度的運(yùn)動(dòng)
復(fù)習(xí)的壓力本來(lái)就很大,所以很多人會(huì)忽略健康的重要性。生病的狀態(tài)很難專注復(fù)習(xí),還容易打破復(fù)習(xí)的節(jié)奏。往往復(fù)習(xí)進(jìn)行不下去醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)。例如感冒后就會(huì)頭痛,沒(méi)精神,渾身無(wú)力這樣的狀態(tài),效率將大打折扣。
2.良好的心態(tài)
大部分人,在復(fù)習(xí)時(shí)或多或少都有壓力;臨近考試時(shí)的焦慮;做不出答案和背誦不下來(lái)知識(shí)點(diǎn)帶來(lái)的躁動(dòng),失去耐心。以上這些我都有。
對(duì)抗這些情緒,我的方式除了跑步之外,還有就是打坐。動(dòng)靜結(jié)合。打坐是需要長(zhǎng)期練習(xí),一般情況下,沒(méi)有經(jīng)過(guò)練習(xí)和指導(dǎo),是坐不住的。適合大部分人的還是跑步,或者其他自己擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。
3.學(xué)習(xí)方法
需要有一個(gè)目標(biāo),然后再倒推行為。例如我要參加師承考試,然后計(jì)劃開(kāi)始復(fù)習(xí)醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng),再考慮我復(fù)習(xí)的內(nèi)容:中基、中藥、方劑、中診、中內(nèi)、中外、婦科、兒科、針灸。最后來(lái)推算,每個(gè)科目需要復(fù)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。
根據(jù)大綱的規(guī)定內(nèi)容和自己的掌握情況,每個(gè)科目復(fù)習(xí)的時(shí)間都具體到天數(shù)。預(yù)留出鞏固的時(shí)間。這樣就會(huì)大致算出復(fù)習(xí)大約需要多長(zhǎng)時(shí)間,每天的任務(wù)量是多少,然后按照規(guī)定的任務(wù)量,每天必須完成。如果自己老是有其他事情耽誤復(fù)習(xí),那就要把時(shí)間預(yù)留出來(lái)。
所以每科的復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)該是:
計(jì)劃規(guī)定的時(shí)間+復(fù)習(xí)鞏固的時(shí)間+期間有事耽誤的預(yù)留時(shí)間+其他
以上關(guān)于如何有效復(fù)習(xí)中醫(yī)師承考試心得的文章由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您整理,希望可以對(duì)中醫(yī)師承考試的考生朋友們有幫助。