中醫(yī)助理醫(yī)師備考?jí)毫Υ?，該怎么辦？相信很多考生遇到這個(gè)問(wèn)題，下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將這篇文章分享給大家，希望對(duì)大家備考有所幫助。

備考過(guò)程中有壓力很正常，我們要正視壓力。平常我們看書(shū)看報(bào)有誰(shuí)記做記牢了，沒(méi)有，只有考試才記得住記得牢，因?yàn)槲覀円ㄟ^(guò)中醫(yī)助理醫(yī)師考試。有些東西光有印象是不夠的，必須很清楚的記在腦中，考試沒(méi)有法寶，只有方法和用心，按照考試的內(nèi)容復(fù)習(xí)，一步一個(gè)腳印，一點(diǎn)一滴的積累，現(xiàn)在可以復(fù)習(xí)技能了，技能里面的很多理論也是筆試要考的?？荚噧?nèi)容都是重點(diǎn)，實(shí)踐第一站，病案分析在技能復(fù)習(xí)指南書(shū)上有，要學(xué)會(huì)辯病辯證，然后記住方藥，第一站考好了，減輕了后面兩站的壓力，也增加了1分過(guò)關(guān)的機(jī)會(huì)。

中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過(guò)程是比較漫長(zhǎng)的，在這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程中，只有精神支柱是不行的，必須要有良好的身體作基礎(chǔ)。身體是革命的本錢(qián)，這句話永遠(yuǎn)是真理！而且，有了良好的身體條件，也有助于提高和調(diào)整自己的精神狀態(tài)，從而促進(jìn)自己的記憶力，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

注意勞逸結(jié)合，對(duì)準(zhǔn)備中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試無(wú)疑是重要的。備考過(guò)程中，可以每天按學(xué)習(xí)時(shí)間，安排適合自己、合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可以跑步、練瑜伽、散步等等。同時(shí)，必須要保證自己有一定數(shù)量和規(guī)律的睡眠時(shí)間，否則也很難讓自己有良好的精神狀態(tài)醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。列寧說(shuō)：“不懂得休息的人也不懂得學(xué)習(xí)。”因此，要通過(guò)鍛煉和有規(guī)律的睡眠，讓自己有足夠的精力去看書(shū)。

所以在中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)中，要有壓力，更要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，化壓力為動(dòng)力。

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