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母乳喂養(yǎng)的護(hù)理要點(diǎn)
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1、產(chǎn)前準(zhǔn)備
大多數(shù)健康的孕婦都具有哺乳的能力,但真正成功的哺乳則需孕婦身、心兩方面的準(zhǔn)備。合理安排乳母的生活和工作,保證營養(yǎng)合理,睡眠充足,心情愉快,使乳母保持良好的身心狀態(tài)。
2、乳頭保健
孕婦在妊娠后期,每日用清水擦洗乳頭,使乳頭耐受吸吮,不易發(fā)生裂傷。乳頭內(nèi)陷者用兩手拇指從不同的角度按捺乳頭兩側(cè)并向周圍牽拉,每日1至數(shù)次。喂乳后可擠出少許乳汁涂在乳頭及乳暈上,利用乳汁富含蛋白質(zhì)和抑菌物質(zhì)的作用保護(hù)表皮。發(fā)生乳頭皸裂時,暫停直接哺乳,用吸乳器將乳汁吸出,用魚肝油軟膏涂抹裂傷處。有乳汁淤積或發(fā)生乳房硬塊(乳核)者,應(yīng)及早進(jìn)行濕熱敷、按摩,并及時吸空乳房,防止乳腺炎的發(fā)生。
3、盡早開奶、按需哺乳
應(yīng)在生后半小時內(nèi)(生后15分鐘~2小時)將嬰兒裸體置于母親胸前進(jìn)行皮膚接觸(不少于30分鐘),并吸吮母親雙側(cè)乳房,盡快建立誘導(dǎo)催產(chǎn)素分泌的條件反射。生后最初2個月內(nèi),提倡按需哺乳,以促進(jìn)乳汁分泌。
4、正確的哺乳技巧
哺喂前先清洗雙手,清潔乳頭、乳暈。采取舒適姿勢,一般采取坐位,斜抱嬰兒,其頭、肩部枕于哺乳側(cè)肘彎部,另一手呈“C”型托住乳房,使嬰兒含住乳頭和大部分乳暈,能自由用鼻呼吸。一般兩側(cè)乳房交替進(jìn)行哺乳,吸空一側(cè)乳房后再換另一側(cè),每次哺喂時間約15~20分鐘。哺乳后將嬰兒豎抱起靠在母親肩部,輕拍其背部,使咽下的空氣排出,然后將嬰兒右側(cè)臥位,以防溢乳。要評估哺乳情況,每次哺乳時能聽到嬰兒的咽乳聲,哺喂后嬰兒安靜人睡或嬉戲如常,體重按正常速度增加,表示奶量充足,反之則不足。
5、促進(jìn)乳房分泌
吸乳前先濕熱敷乳房2~3分鐘后,從外側(cè)邊緣向乳暈方向輕拍或按摩乳房,促進(jìn)乳房感覺神經(jīng)的傳導(dǎo)和泌乳。兩側(cè)乳房應(yīng)交替進(jìn)行哺乳,每次哺乳都應(yīng)讓乳汁排空,以防泌乳抑制和乳腺炎的發(fā)生。
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