為了幫助各位初級(jí)護(hù)師考生更好地備考復(fù)習(xí)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門整理了針對(duì)動(dòng)脈硬化的預(yù)防和治療如下：

一、控制易患因子：

動(dòng)脈硬化的預(yù)防首先是控制易患因子醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，如有糖尿病，應(yīng)及時(shí)控制血糖，包括飲食控制、鍛煉及降糖藥的使用；如有膽固醇增高，則應(yīng)控制膽固醇飲食，對(duì)超重者應(yīng)嚴(yán)格控制熱量的攝入；如有高血壓，則應(yīng)給予合理的降壓治療。

二、一般治療與預(yù)防

（一）飲食：飲食的總熱量不宜過(guò)高，一般以維持正常體重為度。正常人標(biāo)準(zhǔn)體重簡(jiǎn)單計(jì)算公式：身高（cm）～110=體重（kg），應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)多的富含膽固醇的食物，如牛（豬）腦、蛋黃、鰻魚、肝臟、墨魚等。為補(bǔ)充蛋白質(zhì)可食低膽固醇食物如：豬（牛）瘦肉、雞（鴨）肉、蛋白、牛奶等。還應(yīng)避免花生油和椰子油，因?yàn)樗鼈兙纱龠M(jìn)動(dòng)脈硬化的形成。原有高膽固醇者每日進(jìn)食膽固醇<300mg，對(duì)超重者（超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%）宜減少每日總熱量，并限制糖類飲食，控制食量，提倡清洗飲食，多食富含維生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、豆類及豆制品。

（二）體力活動(dòng)：參加一定的體力活動(dòng)對(duì)預(yù)防肥胖、鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有益，是預(yù)防本病的一項(xiàng)積極措施。體力活動(dòng)應(yīng)根據(jù)原來(lái)的身體狀況、體力活動(dòng)習(xí)慣和心臟功能狀態(tài)確定，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理以不過(guò)度增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺(jué)為原則。體育活動(dòng)要循序漸進(jìn)，不宜勉強(qiáng)作劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)老年人提倡散步（每日1小時(shí)左右，分次進(jìn)行），做保健操、太極拳等。

（三）合理安排生活：應(yīng)注意勞逸結(jié)合，盡量避免情緒激動(dòng)，生活要有規(guī)律，保持心情愉快。

（四）其它：提倡不吸煙，可飲少量低度酒，能提高高密度脂蛋白，有助于防止動(dòng)脈硬化。如伴有血纖維蛋白原增高可每日飲茶3g.

三、藥物治療：

根據(jù)動(dòng)脈硬化的程度、癥狀及并發(fā)病情況可應(yīng)用血管擴(kuò)張劑、降脂藥、抗血小板藥物、影響動(dòng)脈壁吸收脂蛋白的藥物等。

四、手術(shù)治療：

對(duì)于狹窄或閉塞的血管可施行手術(shù)治療，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理特別是對(duì)冠狀動(dòng)脈、主動(dòng)脈、腎動(dòng)脈和四肢動(dòng)脈施行再通、重建或旁路移植術(shù)。另外，也可用激光來(lái)治療。 

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