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協(xié)助呼吸系統(tǒng)疾病病人呼吸訓(xùn)練的方法

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(1)縮唇呼氣:在呼氣時(shí)將口唇縮成吹笛子狀,氣體經(jīng)縮窄的口唇緩慢呼出,稱(chēng)縮唇呼氣。其作用是提高支氣管內(nèi)壓,防止呼氣時(shí)小氣道過(guò)早陷閉,以利肺泡氣排出。病人將縮唇呼氣,融入腹式呼吸之中,便能有效增加呼吸運(yùn)動(dòng)的力量和效率,調(diào)動(dòng)通氣的潛能。

(2)腹式呼吸:通過(guò)腹肌的主動(dòng)舒張與收縮加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練,可使呼吸阻力減低,肺泡通氣量增加,提高呼吸效率

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