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兒科主治醫(yī)師考試提高記憶力的方法有哪些?

兒科主治醫(yī)師考試提高記憶力的方法有哪些?相信很多人都想了解兒科主治醫(yī)師考試提高記憶力的方法有哪些的內(nèi)容,為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理了有關(guān)兒科主治醫(yī)師考試提高記憶力的方法有哪些的內(nèi)容,希望對大家有所幫助。

1、“吃”

是的,吃也可以提高記憶力,而且還是科學(xué)家們說的,吃一些富含磷脂的食物可以補(bǔ)充大腦記憶所需,比如魚頭,核桃、花生等植物的籽或核,還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品也有一些奇特功效。

2、“練”

好的記憶力都是練出來的醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|搜集整理,包括世界級的記憶大師們也都是靠后天訓(xùn)練培養(yǎng)出來的超級記憶力,一般的,比較有效地訓(xùn)練方法有三個(gè):

(1)速讀法(又叫全腦速讀記憶):

速讀法是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的,實(shí)際上,兩者是同時(shí)進(jìn)行也是相互相成的,別以為閱讀速度快了記憶就差了,因?yàn)檫@里靠的不是左腦意識的邏輯記憶,而是右腦潛意識的圖像記憶,后者比前者強(qiáng)100萬倍。通過速讀記憶訓(xùn)練的朋友都知道,速度越快記憶越好。

(2)圖像法(又叫聯(lián)結(jié)記憶術(shù)):

圖像法也是運(yùn)用右腦的圖像記憶功能,發(fā)揮右腦想象力來聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系,從而變成一個(gè)讓人記憶深刻的故事來實(shí)現(xiàn)超大容量的記憶,這個(gè)方法是很多記憶大師都在使用的方法。

(3)導(dǎo)圖法(又叫思維導(dǎo)圖):

思維導(dǎo)圖是一個(gè)偉大的發(fā)明,不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統(tǒng)籌規(guī)劃。

上述有關(guān)“兒科主治醫(yī)師考試提高記憶力的方法有哪些”的內(nèi)容由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理,希望能給大家?guī)韼椭4蠹翼樌ㄟ^考試!

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