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孕婦什么時候開始吃鈣片?

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關(guān)于“孕婦什么時候開始吃鈣片?”的內(nèi)容,相信很多考生都在關(guān)注,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為大家整理如下:

鈣有非常豐富的營養(yǎng)價值,主要是女性的需要補充,那孕產(chǎn)期的媽媽也是需要補充鈣質(zhì)。主要是對于人體呢非常好,它的營養(yǎng)價值也是非常高的,日常生活中的也可以吃一些鈣片的,對預(yù)產(chǎn)期的兒子人也非常關(guān)鍵,它主要是可以促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育,同時的可以參加各種生理性的功能,影響各個器官的組織活動與胎兒的正常發(fā)育。

生活中的很多孕婦的關(guān)心如何在日常生活中什么時間段進(jìn)行鈣片的服用,都是在妊娠的早期和中期晚期都是需要進(jìn)行一些,對胎兒的生長發(fā)育的有一定的幫助,主要是還有鈣量非常高,對于兒童那有非常好的功效。

妊娠早期 相當(dāng)于受孕 1~3個月時期,胎兒生長發(fā)育緩慢。由于受孕后月經(jīng)不再來潮,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這一時期為肝膽經(jīng)脈養(yǎng)胎,肝膽氣火偏旺,??捎绊懳覆浚霈F(xiàn)程度不同的惡心、嘔吐、厭油、厭食、偏食、擇食、嗜酸等異常反應(yīng),故飲食宜清淡,易消化。早晨及飯后反應(yīng)較明顯者,可吃一些淀粉類食品,如烤饅頭片、烤面包片、餅干等,或吃一些水果及酸乳,要盡可能適合口味。少量多餐,每餐食量以不引起嘔吐為準(zhǔn)。

這一時期,原則上不講究進(jìn)補。如孕婦體質(zhì)較差,不得不補者,必須順應(yīng)孕婦口味,清補為宜,吃些易消化的營養(yǎng)品。 妊娠中期 相當(dāng)于受孕 4~6個月時期,胎兒生長發(fā)育增快。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這一時期為脾胃經(jīng)脈養(yǎng)胎,一般腸胃功能較好,是進(jìn)補的時期。以從事極輕或輕體力勞動的孕婦為例,每日應(yīng)攝入的蛋白質(zhì)為80~85克。另外,無機鹽中的微量元素及維生素類也至關(guān)重要。在微量元素中鐵、鈣、磷、碘等尤其重要。

鐵是紅細(xì)胞的重要組成部分,自妊娠中期開始,就應(yīng)以胎兒生長發(fā)育所需,預(yù)先為胎兒肝臟儲存部分鐵,以供嬰兒出生6個月之內(nèi)的需要。因此,應(yīng)選擇進(jìn)補含鐵豐富的食物,如動物血、肝臟、瘦肉、紅豆、黑棗、黑木耳、龍眼肉等,但仍然要注意到脾胃的消化能力和吸收功能。

我曾碰到一位孕婦,受孕4個月,自述經(jīng)常頭暈、心慌、腿軟、面色萎黃,自服紅棗、桂圓、黃芪燉雞等補品,結(jié)果癥狀加重,胃脘脹,舌苔黃白膩厚,腹脹便溏。在服用健運脾胃、化濕利濁中藥后,脾胃運化轉(zhuǎn)佳,上述癥狀好轉(zhuǎn)。 妊娠晚期 也就是現(xiàn)代婦產(chǎn)科學(xué)所稱的圍產(chǎn)期,相當(dāng)于受孕 7~9個月時期,胎兒的生長發(fā)育更加迅速。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這一時期為肺腎經(jīng)脈養(yǎng)胎、陰虛陽旺、胎兒骨骼發(fā)育的重要時期,進(jìn)補顯得更為重要。養(yǎng)陰降火,重在清補,對鈣、磷、維生素、蛋白質(zhì)的要求也較多,如牛乳、豆類制品、海魚、海帶、蝦皮、鯽魚等,其中牛乳含鈣量最高,同時須更多進(jìn)食新鮮蔬菜和水果,以補充各種維生素等。六味地黃丸具有滋陰降火的清補作用,適合妊娠晚期服用。

以上就是孕婦什么時候開始吃鈣片的簡單介紹。它主要是可以促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育,同時的可以參加各種生理性的功能,影響各個器官的組織活動與胎兒的正常發(fā)育。對胎兒的生長發(fā)育的有一定的幫助,主要是還有鈣量非常高,對于兒童那有非常好的功效。由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集,希望可以幫助到大家,更多的文章隨時關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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