王慧珊大夫談引起嬰幼兒睡眠問(wèn)題主要有哪些因素

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王慧珊：很多嬰幼兒的睡眠問(wèn)題都由家長(zhǎng)的打擾造成的，不當(dāng)?shù)目醋o(hù)行為已經(jīng)成為引發(fā)兒童睡眠問(wèn)題的主要因素。“新生兒的睡眠規(guī)律與成人有很多不同。在每一個(gè)深淺睡眠的周期結(jié)束時(shí)，寶寶都可能有部分程度的清醒，并出現(xiàn)抽泣或短暫的哭聲。”鮑秀蘭介紹說(shuō)，這個(gè)時(shí)候，如果父母不做處理，寶寶將進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期；但現(xiàn)實(shí)中，很多家長(zhǎng)會(huì)在此時(shí)檢查寶寶是否舒服、饑餓、尿濕，結(jié)果導(dǎo)致寶寶完全蘇醒。

在寶寶4個(gè)月以前，家長(zhǎng)可盡量滿足寶寶的要求，這個(gè)階段寶寶對(duì)周圍環(huán)境還沒(méi)有記憶能力，所以家長(zhǎng)可以使用一切有助于寶寶入睡的方法。4個(gè)月左右的寶寶，將知道他的睡眠環(huán)境。如果他在父母懷里入睡然后放到小床上，或是吸吮乳汁或安慰奶嘴入睡，當(dāng)他在睡眠周期醒來(lái)時(shí)，將期望同樣的條件。

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