“幼兒流感應該如何預防?”相信是家中有寶寶的朋友比較關注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下:
由于流感尚無特效治療藥物,幼兒對流感病毒普遍易感,因此流感重在預防。主要預防措施包括:
1.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物(如打噴嚏)后應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。
2.保持生活環(huán)境衛(wèi)生整潔。每天開窗通風,保證開窗通風數(shù)次,保持室內(nèi)空氣新鮮。在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所,不得已必須去時,要戴口罩。
3.適時增減衣服,注意腳部保暖。腳對溫度比較敏感,若腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受流感病毒侵擾。同時提倡冷水洗臉。
4.精神愉快。觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少;局部免疫力下降,易患流感。
5.加強鍛煉,充足休息,合理睡眠,避免過度疲勞。人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此保證幼兒充足睡眠十分重要。
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