寶寶要健康成長(zhǎng),就必須依賴(lài)好的腸胃來(lái)幫助吸收營(yíng)養(yǎng)與排泄,但新生兒腸胃較脆弱,爸爸媽媽必須細(xì)心照顧,才不會(huì)讓寶寶深受腸胃疾病之苦。因此,了解嬰幼兒腸胃發(fā)展與常見(jiàn)問(wèn)題是每位父母都應(yīng)做好的功課,寶寶有了健康的腸胃,才可充分吸收養(yǎng)分、排出體內(nèi)多余毒素!下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧!
嬰幼兒腸胃發(fā)展
0~4個(gè)月
新生兒的腸胃道與體內(nèi)消化酶皆尚未成熟,胃酸須于1個(gè)月大之后才會(huì)逐漸變多,進(jìn)而消化蛋白質(zhì);如果爸爸媽媽本身為乳糖不耐癥體質(zhì),寶寶則可能要成長(zhǎng)至4個(gè)月大之后,腸黏膜才有辦法完全分泌足夠的乳醣酶。若寶寶經(jīng)常感冒、腹瀉或受到父母遺傳影響,都可能會(huì)阻礙乳糖酶的分泌,乳糖酶分泌受損或過(guò)少,乳糖就無(wú)法順利水解為葡萄糖及半乳糖,許多高分子蛋白質(zhì)將滲透寶寶尚未成熟的腸黏膜,又會(huì)再度引起腸胃過(guò)敏,造成濕疹、腹瀉、腸絞痛、嘔吐等惡性循環(huán)。
如果寶寶只喝到前半段含乳糖較多的母奶,也容易因?yàn)闆](méi)被分解的乳糖在腸道中發(fā)酵并產(chǎn)生氣體,而造成脹氣或哭鬧,甚至出現(xiàn)血便,所以建議媽媽在喂奶時(shí),應(yīng)讓寶寶固定喝完某一側(cè)乳房的乳汁,再換另一邊吸奶。
4~6個(gè)月
4個(gè)月后,有些寶寶已可轉(zhuǎn)動(dòng)頭部、抬起頸部,且隨著吞咽動(dòng)作越來(lái)越成熟,寶寶開(kāi)始對(duì)不同的食物產(chǎn)生興趣,也能感受到苦味。為了讓寶寶適應(yīng)母奶以外的味道,并強(qiáng)化腸胃道功能,爸爸媽媽此時(shí)可以開(kāi)始喂食少量果汁、米精、麥精或稀飯,不過(guò)有些寶寶需要1~2周以上的時(shí)間才能逐漸接受,如果發(fā)現(xiàn)寶寶有排斥反應(yīng)或嗆到,就不應(yīng)勉強(qiáng)喂食,畢竟這段期間最主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源仍為母乳,讓寶寶接觸輔食只是要訓(xùn)練吞咽能力與刺激味蕾,切勿引起寶寶恐懼,以免日后出現(xiàn)喂食困難的問(wèn)題。
此外,對(duì)這個(gè)階段的寶寶來(lái)說(shuō),唾液淀粉酶、胰臟酶與母乳中的酶已可幫助分解及吸收油脂,不過(guò)因?qū)殞毮c黏膜尚未全部成熟,約有10%油脂無(wú)法吸收,會(huì)經(jīng)由糞便流失,早產(chǎn)兒則會(huì)失去約20%的油脂,但只要讓寶寶在合理的范圍下適量補(bǔ)充油脂,都可補(bǔ)足這些流失的熱量。
6~12個(gè)月
隨著腸胃發(fā)展逐漸成熟,寶寶從6個(gè)月大開(kāi)始,就可少量食用肉類(lèi)與蛋黃,蛋白則可從9個(gè)月開(kāi)始添加,帶殼海鮮及蜂蜜則建議1歲后再讓寶寶嘗試。雖然寶寶能接受的食材越來(lái)越廣泛,但畢竟帶殼海鮮、蜂蜜、蛋白、堅(jiān)果類(lèi)、芒果等為易致敏食材,如果寶寶出現(xiàn)紅疹、嘔吐或腹瀉等癥狀,就應(yīng)立即停止食用,以免讓過(guò)敏反應(yīng)更加惡化。
有些父母擔(dān)心寶寶在1歲前吃蛋會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏,但澳大利亞曾有研究顯示,待1歲之后才開(kāi)始吃蛋類(lèi)制品的寶寶,竟比一般孩子還要更容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),原因可能是以往不曾接觸,反而導(dǎo)致免疫耐受性不佳,所以父母應(yīng)從寶寶6個(gè)月大時(shí),開(kāi)始讓他食用少量蛋黃,并循序漸進(jìn)增加分量,借此訓(xùn)練腸胃道的免疫力。此階段的嬰幼兒腸胃照顧應(yīng)以多元食材為重點(diǎn)。有些父母擔(dān)心寶寶的牙齒還沒(méi)長(zhǎng)齊及消化系統(tǒng)尚未成熟,到了八九個(gè)月大時(shí),仍然只給寶寶吃粥品,但這種做法將阻礙寶寶的成長(zhǎng),甚至往后在吃半固體食物時(shí),會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)不良和腹瀉等癥狀,因此建議父母最晚應(yīng)該在寶寶6個(gè)月大時(shí)喂食輔食,待寶寶1歲后,就可開(kāi)始吃與成人相同的食物。
6種常見(jiàn)腸胃問(wèn)題
1、嘔吐
寶寶剛出生時(shí),胃部賁門(mén)的括約肌力量較不足,無(wú)法將胃袋完全緊閉,如果剛喝完奶就讓寶寶直接躺下來(lái)或?qū)殞毢忍嗄桃鹈洑鈺r(shí),便很容易發(fā)生胃食管反流,奶水一旦從胃里回流至口中時(shí),就會(huì)造成溢奶。通常寶寶4個(gè)月大后,情況就會(huì)逐漸改善,如果寶寶溢奶情形嚴(yán)重,可能會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)若要觀察寶寶吐溢奶是否因病理因素引起,可由吐奶的時(shí)間點(diǎn)來(lái)推斷。如果剛喝完奶不久就發(fā)生吐奶,屬正?,F(xiàn)象,但若喝奶后2小時(shí)才將奶水吐出,代表寶寶可能生病了;若嘔吐物為黃綠色或紅色,則必須考慮罹患腸胃潰瘍、腸梗膽、食管炎、牛奶蛋白過(guò)敏等可能性。
2、腸絞痛
寶寶在一周內(nèi)大哭3次以上,每次長(zhǎng)達(dá)3小時(shí),且持續(xù)3個(gè)星期,就可能是由腸絞痛所引起的不適。腸絞痛通常好發(fā)于出生1~2個(gè)月內(nèi)的新生兒,病情發(fā)作時(shí)寶寶會(huì)不停大哭,但進(jìn)食正常,不太會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育,三四個(gè)月大以后的嬰幼兒便較少出現(xiàn)此癥狀,雖然國(guó)外為此進(jìn)行了許多相關(guān)研究,但終究找不到最關(guān)鍵的因素,所以早期有些父母與醫(yī)師都認(rèn)為,只要等待時(shí)間過(guò)去,癥狀就會(huì)自然好轉(zhuǎn)。若確診為嬰兒腸絞痛,醫(yī)師就會(huì)為寶寶開(kāi)立藥方(視病情可分為消腹脹與抗過(guò)敏藥物),若寶寶有腸蠕動(dòng)方面的問(wèn)題,便會(huì)額外追加預(yù)防腸痙攣的藥物,通常服用2周至3個(gè)月不等,病情就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),其中甚至有八成至九成左右的寶寶可在服藥過(guò)后兩三周時(shí)停藥。
3、脹氣
基本上,一旦食用母乳或奶類(lèi)食品,都會(huì)出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象,但只要寶寶沒(méi)有因此覺(jué)得不舒服或哭鬧,原則上只要利用按摩、拍嗝等方法,待寶寶自然將氣體排出體外即可。不過(guò),脹氣還有可能會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面影響。脹氣較嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)影響寶寶的食欲,喝母乳時(shí),寶寶甚至?xí)吅冗呁律?,造成喂食困難和吸收不良;若合并腹瀉、體重減輕、消化不佳、嘔吐等情形,建議父母帶寶寶至門(mén)診,請(qǐng)醫(yī)師協(xié)助檢查病情。
4、糞便帶血
對(duì)新生兒來(lái)說(shuō),大便有黃有綠皆是正常現(xiàn)象,尤其喝配方奶的寶寶排出綠色糞便的概率較高(因?yàn)殍F質(zhì)含量比較多,未被腸道全部吸收),但如果出現(xiàn)血便就是健康異常的狀況,可能是由腸胃炎或牛奶蛋白過(guò)敏所致。有時(shí)出血過(guò)于嚴(yán)重,代表腸道已有破裂傾向,因此一旦發(fā)現(xiàn)血便,家長(zhǎng)就應(yīng)趕快帶寶寶至門(mén)診檢查。此外,如果寶寶大便顏色正常,但從原本頻率為1天排便1次,突然變成3~4次,且為水便或黏液便,就代表發(fā)生腹瀉,若未妥善照顧,也可能惡化導(dǎo)致血便。
5、牛奶蛋白過(guò)敏
寶寶如果同時(shí)出現(xiàn)兩種器官以上的過(guò)敏癥狀(例如異位性皮膚炎及氣喘),就要懷疑是否為牛奶蛋白過(guò)敏所引起。牛奶蛋白過(guò)敏好發(fā)于寶寶出生后的2~8周內(nèi),當(dāng)寶寶喝下母乳之后,便容易哭鬧,且排泄次數(shù)增加,癥狀由輕至重也有不同表現(xiàn),輕微的癥狀為腸絞痛、腹脹、腹瀉,較嚴(yán)重的表現(xiàn)方式則為血便。
為改善此現(xiàn)象,媽媽可以進(jìn)行適度的飲食控制,方法為每天攝取的奶制品或蛋白類(lèi)飲品少于500mL。若媽媽本身對(duì)其他食物也會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),例如甲殼類(lèi)(蝦、螃蟹、蛤蠣、牡蠣等)、堅(jiān)果類(lèi)、芒果等容易致敏的食材,都須減少食用量,但不應(yīng)完全避免食用,以免營(yíng)養(yǎng)攝取不均,經(jīng)相關(guān)研究證實(shí),通常有五成至八成的寶寶都能因此改善癥狀。此外,癥狀輕微的寶寶可適時(shí)依靠藥物控制病情,嚴(yán)重者可聽(tīng)從醫(yī)囑改使用部分水解配方奶,借此緩和過(guò)敏癥狀。
6、便秘
在常見(jiàn)的嬰幼兒腸胃問(wèn)題當(dāng)中,便秘可說(shuō)是發(fā)生率較低的癥狀,大約僅有不到10%的新生兒會(huì)出現(xiàn)便秘問(wèn)題,通常是因?yàn)檫€不太會(huì)控制肛門(mén)口的括約肌,無(wú)法順利將糞便排出體外所致,以2個(gè)月以下的新生兒為好發(fā)對(duì)象。為確認(rèn)寶寶是否真的受便秘所擾,建議應(yīng)從出生后2周再開(kāi)始觀察,才能擁有較高的準(zhǔn)確性,喝母乳的寶寶排便狀況較不一定,喝配方奶的寶寶則是2~3天解便1次,或是1天解便2~3次,有些媽媽過(guò)于擔(dān)心便請(qǐng)醫(yī)師開(kāi)軟便劑,但只要還沒(méi)開(kāi)始吃輔食,且大便不是呈現(xiàn)條狀,基本上都不算便秘。”
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