4-6個月嬰兒認知能力和動作能力訓練教程

新手爸媽在初次養(yǎng)育寶寶的過程中難免不知所措，總擔心自己做的不到位會影響到孩子的的健康成長。別著急，今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享4-6個月嬰兒認知能力和動作能力訓練教程，一起來看看吧！

1、認知能力的培養(yǎng)

（1）視覺訓練

訓練寶寶追尋物體：用玩具聲吸引寶寶轉頭尋找發(fā)聲玩具，每日訓練2~3次，每次3~5分鐘，以拓寬寶寶視覺廣度。

顏色感知練習：讓寶寶多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴寶寶物體的名稱和顏色。

訓練寶寶注視：寶寶視力迅速發(fā)展的時期主要在半歲以前?？蛇x擇一些大小不一的玩具或物體，從大到小，讓寶寶用手抓握注視，然后放在桌上吸引寶寶注視。還可訓練寶寶注視遠近距離不等的物體，以促進視力發(fā)展。

（2）聽覺訓練

繼續(xù)讓寶寶進行方位聽覺練習、區(qū)分語調練習和識別聲音練習。

2、動作能力的培養(yǎng)

（1）俯臥支撐練習

使寶寶俯臥，兩臂屈肘于胸前，鼓勵、誘導寶寶將頭、前胸抬高，直至能用一只手支撐身體抬起頭、胸。左右手輪流支撐訓練，每日數(shù)次，每次數(shù)分鐘。

（2）翻身練習

訓練寶寶從仰臥位翻身至俯臥位。寶寶仰臥位，成人左手將寶寶右手從頭部方向輕輕拉直，右手輕握寶寶右膝蓋內側，讓TA左腿彎曲，并利用右手腕背力量使寶寶右腿貼于床墊或地板上，然后輕輕提起寶寶左邊腿部，順勢讓TA右滾，翻成俯臥位。

用同樣步驟輔助寶寶從左側翻滾至俯臥位。每日訓練2~3次，左右翻身各1~2次，逐漸訓練寶寶不需要幫助就能自主翻身。

（3）練習坐

拉坐練習：4個月時可以練習拉坐。寶寶仰臥位，成人雙手的大拇指插入寶寶手中，讓TA握著，其他手指則輕輕抓著寶寶手腕，使寶寶雙手伸直前舉，手掌向內相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起寶寶雙手，使寶寶頭、肩膀離開床面抬起。此時寶寶會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5~6秒，再輕輕讓寶寶躺下，重復2~3次。

注意：如果寶寶被成人拉坐起來時，手無力屈肘，頭部低垂，表示還不宜做這個動作，必須先進行俯臥練習，強化頸背肌肉及上肢肌肉力量，過些時候再進行練習。

靠坐練習：5個月左右訓練寶寶靠坐。將寶寶放在有扶手的沙發(fā)上或是有靠背的小椅子上或在寶寶身后放些枕頭、棉被讓其練習靠坐，以后逐漸減少寶寶靠墊的東西，每日1~2次，每次2~3分鐘。

（4）手部動作訓練

伸手夠物：通過伸手夠物來延伸寶寶的視覺活動范圍，使寶寶感覺距離、理解距離，發(fā)展手眼協(xié)調能力。

訓練抓握：選擇大小不一的玩具，來訓練寶寶抓握，促進手的靈活性和協(xié)調性。

發(fā)展玩法：通過游戲，教寶寶玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、堆、扔等，讓寶寶在游戲中獲得技能。

（5）蹬腿練習

寶寶4個月的時候，就可以有目的地訓練寶寶腿的支撐。成人采取坐位，雙手從寶寶腋下扶抱寶寶，使寶寶的腿支撐身體保持直立的姿勢，成人扶抱著寶寶做蹬腿的動作。

開始成人可將寶寶抱起，再落下讓寶寶腳踏在成人腿上時，又再將寶寶抱舉起，再落下，來訓練寶寶蹬跳。

需要注意，舉落的動作應輕柔緩慢，力度不宜過大，時間也不應太長，一般每日2次，每次1~3分鐘。

以上就是小編為大家整理的4-6個月嬰兒認知能力和動作能力訓練教程，請大家多多關注醫(yī)學教育網，我們會隨時更新更多更好的關于醫(yī)學知識、醫(yī)療招聘及考試輔導等相關內容，敬請期待！