早教小課堂：親子瑜伽的特點(diǎn)有哪些？

1.起源

最早是從歐美等西方國(guó)家傳入中國(guó)的，它一開(kāi)始只是一種西方國(guó)家的母子游戲。最初引進(jìn)中國(guó)是以上海為試點(diǎn)，并以上海為中心點(diǎn)擴(kuò)散開(kāi)，隨后推廣到全國(guó)的。這是一種適合母子一起學(xué)習(xí)的現(xiàn)代社會(huì)的時(shí)尚產(chǎn)物。

2.音樂(lè)和環(huán)境

瑜伽的音樂(lè)舒緩優(yōu)美，不同于重金屬搖滾，調(diào)子十分舒緩綿長(zhǎng)，在這種舒適的音樂(lè)中，寶寶和媽媽雙方都很容易放松下來(lái)。這種環(huán)境中一起練習(xí)瑜伽有利于寶寶和媽媽感情上的交流。

3.對(duì)寶寶的益處

媽媽也可以通過(guò)這種近距離的接觸和交流來(lái)挖掘?qū)儆趯殞氉约邯?dú)有的天賦，發(fā)現(xiàn)寶寶無(wú)限的潛力。

親子瑜伽可以有效地培養(yǎng)寶寶和媽媽之間的默契，增進(jìn)母子之間的親情?？梢詭椭鷮殞毿纬闪己玫牧?xí)慣、品質(zhì)和性格，可以鍛煉寶寶的耐心，促進(jìn)寶寶各個(gè)方面協(xié)調(diào)發(fā)展，全面進(jìn)步。