孕期孕媽洗澡注意啦

今天婦幼課堂分享文章：孕期孕媽洗澡注意啦，希望能幫到大家！

不能泡浴、坐浴

有些女性喜歡泡澡，家里有泡澡的浴缸，經(jīng)常泡澡。泡澡的確很舒服，但是孕期內(nèi)最好不要泡澡，因為泡澡的時候水質(zhì)不流通，衛(wèi)生程度很低。如果臟東西和水混在一起經(jīng)由陰道口進入子宮內(nèi)部引發(fā)感染對孩子的影響很大，孕早期可能會導(dǎo)致孩子的流產(chǎn)，孕晚期可能會使孩子早產(chǎn)。另外坐浴也一樣，不能采取坐浴，孕后期站著洗澡可能會有點兒累，但也不能采取坐浴。

水溫不宜過高

很多女性洗澡的時候喜歡溫度比較高的水，水溫常常在四十二度以上，用高溫水洗澡對胎兒的成長是很不利的。如果長時間使用高溫水洗澡，會使孕婦自己身體的溫度上升，進而影響到子宮內(nèi)的溫度。在孕早期，如果子宮內(nèi)的溫度過高，會影響孩子的發(fā)育，會提升孩子畸形發(fā)育的可能。所以孕期內(nèi)洗澡水溫不宜過高，控制在四十度以下最好。

洗澡時間不宜過長

其實一般洗澡十五分鐘足矣，太久了對身體反而不好。洗澡時間太長，由于體溫的上升孕婦的血液循環(huán)會發(fā)生微妙的變化，而且心臟的負擔(dān)也會增大，對腹內(nèi)孩子的成長不利。每天洗一下的頻率并沒有什么問題，并不會影響孩子的發(fā)育，注意每次時間不要太長就行了。

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