沙漏型身材女性生的寶寶更聰明？

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沙漏型身材女性生的寶寶更聰明？

顧名思義，就是像沙漏一樣，中間細(xì)，上下粗，也就是腰細(xì)胸大臀肥。這樣的身材是比較具有吸引力的身材，也就是人們常說的好身材。

那么，為何說這種身材生的寶寶更聰明呢？

沙漏型身材的女性，大腿和臀部脂肪相對比較多，而這些脂肪含有寶寶大腦發(fā)育所需的“腦黃金”——DHA?！澳X黃金”可以讓胎兒的大腦得到更好的發(fā)育，讓胎兒的大腦皮層有良好的發(fā)育空間。

但腰部不能有太多的脂肪，如果孕媽腰部較粗，囤積脂肪過多，這其中的脂肪酸不僅無法供給胎寶寶，還會導(dǎo)致孕媽自身的高血壓，影響胎兒的成長發(fā)育。

【怎么做】

在備孕期間，未準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)?shù)膶ψ约旱耐尾亢痛笸冗M(jìn)行訓(xùn)練，比如做一些深蹲和跳繩，也可以做做有氧呼吸，比如慢跑、游泳、瑜伽，這樣對身體都是由很多好處的。

對于腰部的護(hù)理，孕期盡量穿中高腰的褲子，高腰褲、中腰褲不僅可以塑造出準(zhǔn)媽媽的腰線，保持小腹的溫度，還可以有效防止肥胖哦。

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