人體受到低溫刺激后，會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，全身毛細血管收縮，使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧加速了血栓的形成，同時由于氣候干燥，人體消耗水分多，容易造成體內(nèi)缺水導(dǎo)致血液粘稠，血流減慢，因此寒冷天氣急性心肌梗死與腦卒中發(fā)病率較高，尤其是老年人心腦血管病比較多發(fā)。

1.患心腦血管病的老年人在氣候多變的秋冬季節(jié)一定要提高警惕醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理，做好保暖措施，下雪、化雪的時候天氣格外寒冷，盡量減少外出時間；

2.盡量避免感冒和感染其他疾病，避免受涼，謹防受冷誘發(fā)新的疾病感染；

3.寒冷天氣外出時，注意防寒保暖，戴帽子、圍巾和手套，并注意隨身攜帶好相關(guān)急救藥物；

4.出行旅客要保持心態(tài)平衡，及時調(diào)節(jié)不良情緒，避免精神緊張和情緒激動；

5.可適當(dāng)運動，合理安排運動時間和控制好運動量。

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