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2021年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試大綱:食物中鐵的類型

2021年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試大綱公布了,都考哪些內(nèi)容呢?哪些是必須掌握的內(nèi)容呢?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師大綱必掌握內(nèi)容:,希望對(duì)考生復(fù)習(xí)有所幫助,一個(gè)人看書(shū)很無(wú)聊,不如來(lái)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)聽(tīng)聽(tīng)老師講課,點(diǎn)擊購(gòu)買網(wǎng)絡(luò)視頻課程>

【考頻指數(shù)】★★★★

【考點(diǎn)精講】

1.人體內(nèi)存在的鐵有兩種:

(1)功能性鐵:如含鐵酶類;

(2)儲(chǔ)存鐵:如鐵蛋白和含鐵血黃素。

2.食物中的鐵有兩種類型:

(1)血紅素鐵:是血紅蛋白及肌紅蛋白中與卟啉結(jié)合的鐵;

(2)非血紅素鐵:主要以Fe(OH)3絡(luò)合物的形式存在于食物中,還原成為亞鐵離子后才能被吸收。

3.影響非血紅素鐵吸收的因素

①抑制因素:谷類和蔬菜中的植酸鹽、草酸鹽,以及存在于茶葉、咖啡中多酚類物質(zhì),碳酸鹽、磷酸鹽等均可影響鐵的吸收。胃中胃酸缺乏或過(guò)多服用抗酸藥物、卵黃高磷蛋白也可影響鐵的吸收。

②促進(jìn)因素:維生素C、某些單糖、乳糖、有機(jī)酸以及胱氨酸、賴氨酸、組氨酸等氨基酸亦可促進(jìn)鐵的吸收。研究還發(fā)現(xiàn)核黃素對(duì)鐵的吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)與儲(chǔ)存也具有一定作用。

4.機(jī)體缺鐵可分3個(gè)階段:

①鐵減少期(ID):儲(chǔ)存鐵耗竭,血清鐵蛋白下降,血清鐵不變。

②紅細(xì)胞生成缺鐵期(IDE):此時(shí)不僅血清鐵蛋白下降,血清鐵也下降,總鐵結(jié)合力(TIBC)上升,同時(shí)紅細(xì)胞游離原卟啉(FEP)上升。

③缺鐵性貧血期(IDA):除上述指標(biāo)變化外,血細(xì)胞比容和血紅蛋白下降。

5.膳食中鐵的良好來(lái)源為動(dòng)物肝臟、全血、肉魚(yú)禽類;其次是綠色蔬菜和豆類;少數(shù)食物如黑木耳、發(fā)萊、苔菜等含鐵較豐富。

【進(jìn)階攻略】血清鐵蛋白是反映機(jī)體儲(chǔ)存鐵的指標(biāo)。

【易錯(cuò)易混辨析】鈣是人體內(nèi)含量最多的一種礦物質(zhì),鐵是人體內(nèi)含量最多的一種必需微量元素。

【知識(shí)點(diǎn)隨手練】

一、A1型選擇題

1.大豆中能影響鋅、鈣、鎂、鐵被吸收利用的物質(zhì)是

A.水蘇糖

B.棉籽糖

C.植酸

D.硫代葡萄糖苷

E.皂苷

2.以下食物是鐵的良好食物來(lái)源,但除外

A.豬肝

B.動(dòng)物全血

C.黑木耳

D.牛奶及奶制品

E.禽魚(yú)類

3.慢性鐵缺乏發(fā)展的正確順序?yàn)?/p>

A.骨髓鐵儲(chǔ)存被動(dòng)員和耗竭,血清鐵降低,低血紅蛋白,貧血

B.血清鐵降低,骨髓鐵儲(chǔ)存被動(dòng)員和耗竭,貧血,低血紅蛋白

C.血清鐵降低,貧血,骨髓鐵儲(chǔ)存被動(dòng)員和耗竭,低血紅蛋白

D.骨髓鐵儲(chǔ)存被動(dòng)員和耗竭,貧血,低血紅蛋白,血清鐵降低

E.鐵降低,低血紅蛋白,貧血,骨髓鐵儲(chǔ)存被動(dòng)員和耗竭

【知識(shí)點(diǎn)隨手練參考答案及解析】

一、A1型選擇題

1.【答案及解析】C。植酸即肌醇六磷酸,是很強(qiáng)的金屬離子螯合劑,在腸道內(nèi)可同鋅、鎂、鈣、鐵、銅等元素結(jié)合而排出體外,從而減少這些營(yíng)養(yǎng)元素的吸收和利用。

2.【答案及解析】D。牛奶及奶制品是鈣的良好食物來(lái)源。膳食中鐵的良好來(lái)源為動(dòng)物肝臟、全血、肉魚(yú)禽類。其次是綠色蔬菜和豆類。少數(shù)食物如黑木耳、發(fā)萊、苔菜等含鐵較豐富。

3.【答案及解析】A。機(jī)體缺鐵可分3個(gè)階段:①鐵減少期(ID):此時(shí)儲(chǔ)存鐵耗竭,血清鐵蛋白下降。②紅細(xì)胞生成缺鐵期(IDE):此時(shí)不僅血清鐵蛋白下降,血清鐵也下降,總鐵結(jié)合力上升,同時(shí)紅細(xì)胞游離原卟啉上升。③缺鐵性貧血期(IDA):除上述指標(biāo)變化外,血細(xì)胞比容和血紅蛋白下降。

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