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氟的生理作用

　　氟是人體必需的14種微量元素之一，也是人體組成成分之一。適量氟化物可對機體的代謝產(chǎn)生一定的積極影響，起到預(yù)防疾病發(fā)生的作用，但這要取決于飲水中氟化物的濃度、日攝氟總量以及機體與氟化物接觸的持續(xù)時間。

　　氟與鈣、磷的代謝有密切關(guān)系，少量氟化物能加速骨骼和牙硬組織礦化成分中磷灰石的形成，增加其穩(wěn)定性。缺氟可以引起鈣、磷代謝的障礙。大量證據(jù)說明適量氟能維持牙的健康，缺氟能增加人體對齲病的易感性。

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